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警惕急性心肌梗死信号
心梗就是给心脏供血的血管突然堵死了，心肌因为缺血缺氧而坏死。这是危及生命的急症，越早打通血管，心肌损伤越少，救治时间以小时计算。
一、典型预警信号
胸痛或胸闷（最常见）
胸口出现压榨样、紧缩感，像被重物压住，而不是针扎刺痛。疼痛可向左肩、后背、脖子、下颌放射，持续超过15分钟，休息或含服硝酸甘油也难以缓解。
连带症状
莫名出冷汗，全身湿透；恶心、反胃、上腹部胀痛，容易被误认为胃病；胸闷憋气，喘不上气；头晕乏力、心慌、眼前发黑，甚至有濒死恐惧感。
二、不典型心梗（高危人群需警惕）
部分患者无明显胸痛，仅表现为胸闷、气短、乏力，多见于老年人或糖尿病患者。也有患者只表现为胃痛、腹胀，误当肠胃炎；或仅牙疼、喉咙发紧、后背疼，缺乏胸口不适。部分人首发症状是躺不平、呼吸困难和全身水肿。
三、发病前1至7天的先兆
不少人发病前一周会出现不稳定心绞痛：以前爬楼才胸痛，现在安静坐着也发作；发作越来越频繁、持续时间变长；稍微活动就胸闷气短，休息后缓解变慢。出现上述情况必须及时就诊，这往往是心梗的前置信号。
四、哪些人更容易突发心梗？
有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、房颤病史者；长期吸烟、肥胖、熬夜酗酒、久坐少动的人；家族中有早发心脏病史者；中老年男性、绝经后女性。
五、突发疑似心梗，立即做这4件事
立即停下所有活动，平躺或静坐，减少心脏耗氧；立刻拨打120，不要自行开车去医院；如果没有药物过敏史和出血性疾病，嚼服阿司匹林300毫克；保持通风，放松情绪，不要喝水进食。切记不要随意走动、用力咳嗽或按摩胸口。
六、日常预防
坚持长期规范服药，降压、调脂、抗血小板药物不可擅自停用；戒烟限酒，控制体重，减少高油高糖饮食；规律作息，避免熬夜、暴怒和过度劳累；冠心病患者定期复查心电图和心脏超声；选择散步等温和运动，避免剧烈负重。
胸闷胸痛超过15分钟不缓解，请立即拨打120。心梗可以预警，抢救越早越好。
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消息来源：心血管内科 刘洋
