承德县医院祝您健康!当前日期是:

承德县医院微信公众号

承德县医院健康家园微信公众号

承德县医院视频号

健康宣教

洗手有门道

发布时间:2012-12-04 09:54:08 点击率:15606

洗手是日常生活中的卫生习惯之一,有些人一般在手上有明显的脏污时才洗手,并且仅仅是用肥皂简单地洗洗手掌和手背。这种洗手方式不能彻底清除病菌、病毒,达到控制疾病传播的目的。

  科学洗手是预防病毒与细菌感染传播的最简单、最有效的方法。实践证明,洗手可将皮肤上60%—90%的微生物清除,若结合刷洗,微生物清除率可高达90%—98%。

手能传播什么疾病

 呼吸道感染性疾病:上呼吸道感染如普通感冒和流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等,这些疾病既可通过呼吸道传播,又可通过手接触被病人带有病毒的分泌物污染的物品和周围环境,然后带有病毒的手接触自己的眼、鼻、口腔而感染这些疾病。

 肠道感染性疾病:常见的痢疾、肝炎、手足口病可通过污染病毒、病菌的手经消化道传播。常见的蛔虫病,主要的感染途径为感染性虫卵污染了水、土壤等物体后经口进入。

 其他感染性疾病:如沙眼、结膜炎(红眼病)可通过污染的手接触自己的眼睛而感染。

 非感染性疾病:如在小儿中常见的慢性铅中毒,可通过铅污染的手进食或吸吮手指把铅带入体内,久而久之形成慢性铅中毒。

摸自己的口、眼、鼻之前要洗手

 摸自己的口、眼、鼻之前要洗手,以免把手上的病菌、病毒带入口、眼、鼻而感染疾病。小孩喂奶、喂食、换尿布以及洗脸、洗澡前后均要洗手。保护小孩免受感染。接触钱币后要洗手。钱币进入市场流通后,上面带有无数的肉眼看不见的各种病菌和病毒。

 触摸宠物后要洗手。宠物身上有很多病菌、病毒及其他微生物,均可经过手而感染人体。护理家里的患病亲属前后要洗手,可既保护自己,又保护患病的家人。

洗手后最好别用毛巾擦

 流动水洗手最卫生,手上的细菌病毒和其他脏污可随着流水冲走,不会残留在盆内造成交叉感染。洗手有固体肥皂和液体肥皂(洗手液),使用固体肥皂时应保持其清洁干燥。

 近年来的研究发现,潮湿的肥皂可为细菌提供良好的繁殖条件,很容易滋生细菌,而洗手液是密闭包装,杀灭病毒、病菌也较肥皂更有效。因此,最好用洗手液洗手。洗手后用纸巾擦干或烘干机烘干双手,最好不要使用毛巾,因毛巾容易潜藏病菌,易使洗净的双手沾染病菌;若是用不干净的毛巾、手帕,或是衣襟擦手会造成二次污染。